Under bilferden
-
Ha kjeks, snacks og mye drikke lett tilgjengelig i bilen.
-
Ta heller oftere og kortere pauser, minst en gang hver annen time. Stopp hvis du føler deg trøtt, det er fort gjort å sovne bak rattet.
-
Glem ikke aktiviteter til barna i bilen, ta med bøker, spill, penn og papir. Et nettbrett eller smartphone er populært.
-
Føreren i bilen bør ha solbriller lett tilgjengelig.
-
Ha førstehjelpsutstyr lett tilgjengelig under hele turen.